Рубрики

Интернет магазин косметики и парфюмерии

Салоны красоты

Акции и распродажи

Издательства
Печатные издания

Статьи
Репортажи
Рекомендации
Опросы

Каталоги, журналы, брошюры


Зарегистрировано:
Компаний894
Брендов865
Товаров10351
Пользователей1892

Реклама



tony moly


2013-07-02 13:50:36 Идеальный вес. Какой он?
Девушки всегда недовольны своим внешним видом. То слишком худая, то слишком полная. Так какой же он, нормальный вес? На самом деле таблиц для определения оптимального веса очень много, но ни одна не дает точного ответа. Тем более, что результаты их тестов не совпадают.

1. Есть индекс, который утверждает, что формула оптимального веса это вес в кг, поделенный на рост в метрах в квадрате. Нормальным считается индекс от 18 до 25. При таком раскладе девушка ростом 170 см должна весить около 65 кг. В принципе реально!

2. Есть и такой способ определения. Из своего роста нужно отнять 110 и получиться тот самый идеальный вес. Девушка 170 см должна весить 60кг. Тоже возможно.

3. А есть и такая формула:

М= Р-100-(Р-100)/10

М – идеальный вес

Р - рост

Так девушка ростом в 170 см должна весить 56 кг. Не маловато?

4. И еще одна формула нужно рост в см умножить на объем груди тоже в см и поделить получившиеся число на 240.

Но дальше следует такой вопрос - можно ли вообще определять оптимальный вес определенного человека не видя его? Беря для этого какие- то показатели, будь то рост и объем груди и прочее. Ведь и вполне подтянутый может весить больше пухлого при одинаковом росте. Нужно брать во внимание характер фигуры. Есть такое понятие, как тяжелая кость. А еще жировая ткань по своей природе легче мышечной. Так получается, что культурист и толстяк могут весить одинаково и быть одного роста. Или девушка с большим размером груди и невысоким ростом получит в результате теста диагноз ожирение.

Вопрос похудания и идеального веса не может просто ограничиваться индексом, важен еще и объем. Причем объем в см каждой части тела. Ни для кого не секрет, что мужская проблема это пивной живот, а у женщин быстрее полнеет попа.

Не стоит забывать, что вес тогда будет нормальным, когда он не будет создавать дискомфорта. Человек должен легко дышать, без одышки, нет излишней потливости, как и нет болей в спине. Человек подвижен, весел и бодр – вот они основные характеристики идеального веса.

Излишний вес приводит к массе проблем со здоровьем. Такими как проблемы с сердцем, сердечно-сосудистой системы, болезни суставов, и нервов в том числе. Организм раньше стареет.

Но и фанатичное похудание не принесет пользы. Не новы болезни анорексия и булимия. Переусердствуя диетами, можно нарушить обмен веществ и вовсе потерять здоровье. Во всем нужно знать меру. Задумываясь об идеальном весе нужно не только обращать внимание на рост человека, но и на возраст, телосложение и пол.

Похожие новости:

Народное мнение!!!

Реклама

Реклама



Имеете ли Вы отношение к косметическому бизнесу?
да, компания производитель
да, компания дистрибьютор
да, салон красоты
да, маркетинговое агентство
да, интернет-магазин
нет, не имею отношения

Всего проголосовало171

Подписка на новости

Новости
2018-03-27 16:32:08
Кремы для лица. Как выбрать и не навредить коже?
Благодаря современным технологиям и развитию косметической индус...
[далее]
2018-03-27 14:45:20
KBEE 2018 (Korea Brand & Entertainment Expo)
13-й Фестиваль KBEE* (Korea Brand & Entertainment...
[далее]
2018-02-05 16:57:50
Декоративная косметика - секреты неповторимого образа
Что же такое декоративная косметика и почему сердце женщины при ...
[далее]
2018-01-29 15:15:32
Шарм. Ростов-на-Дону 2018
Выставка «Шарм» – это крупнейшее событие в мире beauty-инду...
[далее]
2018-01-29 15:09:06
Технологии красоты 2018 - профессиональная выставка и фестиваль
Выставка Технологии красоты 2018 проводится c 26 по 28 февра...
[далее]
2018-01-29 14:59:05
Тени для век. Секреты нанесения
Каждая женщина использует декоративную косметику для того, чтобы...
[далее]
2018-01-29 14:49:15
Уход за бровями в домашних условиях. Основные ошибки
Женщины всегда уделяют много внимания своему лицу. Для них это и...
[далее]
2018-01-29 13:52:17
Зимний макияж
Зимой макияж имеет свои особенности, поэтому при его выполнении ...
[далее]
2017-09-13 17:03:12
Чем же отличается татуаж от перманентного макияжа
В данный момент существует огромное количество косметологи...
[далее]
2017-07-13 17:39:20
Лазерная чистка
Любая девушка всегда хочет выглядеть великолепно, и именно л...
[далее]
RSS лента
 


Если у Вас возникли вопросы или предложения по работe портала или пожелания, обязательно свяжитесь с нами - cosmomir.ru@yandex.ru

COSMOMIR.RU Информационно-деловой портал о косметике, парфюмерии и бытовой химии
Cosmomir.ru
рекомендовать партнеру