Рубрики

Интернет магазин косметики и парфюмерии

Салоны красоты

Акции и распродажи

Издательства
Печатные издания

Статьи
Репортажи
Рекомендации
Опросы

Каталоги, журналы, брошюры


Зарегистрировано:
Компаний894
Брендов865
Товаров10351
Пользователей1891

Реклама



tony moly


2013-07-31 16:05:25 Как похудеть в лице? Полезные советы
Проблемы с полнотой лица передаются либо из поколения в поколение, либо это проблема ослабленных мышц. Чаще всего причинами служат:
1. сидячий образ жизни, работа в офисе
2. хождение с опущенной головой, сутулость
3. и, как не странно, молчаливость и не эмоциональность. Да, в разговоре задействованы почти все мышцы лица.
Но и с наследственным фактором можно бороться. Если природа дала пухлые щечки это еще не значит, что с ними всю жизнь придется жить.
Меры профилактики просты, не отличаются новизной и известны всем, кто знаком с диетами.
1. Сокращение потребления соли. Она задерживает влагу.
2. Нельзя допускать отеков. Меньше потреблять жидкости, в том числе алкоголь.
3. Исключить соленое, жареное, сильно приправленные блюда. И, конечно же, сладкое, мучное. Какая диета обойдется без того условия.
4. Больше потреблять клетчатки. Это фрукты, овощи. Меньше мяса. Заменить его рыбой, белым мясом птицы.
Как похудеть в лице?
1. Во - первых, нужно понять, что быстро достигнуть цели не получится. Экспресс диеты не действенны в эти случаях. Ведь нужен видимый и самое главное устойчивый результат, который не исчезнет через неделю - другую.
2. Нужно перестать сутулиться. Кровообращение возобновляется и отечность уйдет.
3. Нужно соблюдать специальную диету «для лица». Больше клетчатки, меньше мяса.
4. Высокие подушки тоже мешают нормальному кровообращению. Их надо заменить на низкие, ортопедические.
5. Обязательно ухаживать за кожей лица. Она должна сохранять свою упругость. Для этого нужно делать специальные увлажняющие маски, контрастные компрессы, растирания махровым полотенцем специальные крема для поддержания упругости кожи.
6. Выполнять специальные упражнения для лица.
Самыми действенными являются:
1. Повороты головы в стороны, наклоны
2. Восьмерка, рисуемая карандашом, зажатым в зубах
3. Упражнение из детства «дотянись языком до носа»
4. Полезно строить смешные рожицы. Это задействует мимические мышцы, которые подтягивают овал лица.
5. С усилием прижимать подбородок к шее. Можно опереться подбородком на руку и пытаться опустить голову вниз.
6. С выражением выговаривать все гласные буквы алфавита.
Самая трудно корректируемая зона тела человека не бедра и не живот. Это второй подбородок. Нет ничего странного, ведь там нет крупных мышц, которые относительно легко подкачать. Но лицо это визитная карточка человека, поэтому стоит заниматься этой проблемой. Похудев в лице, можно кардинально поменять свою внешность!

Похожие новости:

Народное мнение!!!

Реклама

Реклама



Имеете ли Вы отношение к косметическому бизнесу?
да, компания производитель
да, компания дистрибьютор
да, салон красоты
да, маркетинговое агентство
да, интернет-магазин
нет, не имею отношения

Всего проголосовало170

Подписка на новости

Новости
2018-03-27 16:32:08
Кремы для лица. Как выбрать и не навредить коже?
Благодаря современным технологиям и развитию косметической индус...
[далее]
2018-03-27 14:45:20
KBEE 2018 (Korea Brand & Entertainment Expo)
13-й Фестиваль KBEE* (Korea Brand & Entertainment...
[далее]
2018-02-05 16:57:50
Декоративная косметика - секреты неповторимого образа
Что же такое декоративная косметика и почему сердце женщины при ...
[далее]
2018-01-29 15:15:32
Шарм. Ростов-на-Дону 2018
Выставка «Шарм» – это крупнейшее событие в мире beauty-инду...
[далее]
2018-01-29 15:09:06
Технологии красоты 2018 - профессиональная выставка и фестиваль
Выставка Технологии красоты 2018 проводится c 26 по 28 февра...
[далее]
2018-01-29 14:59:05
Тени для век. Секреты нанесения
Каждая женщина использует декоративную косметику для того, чтобы...
[далее]
2018-01-29 14:49:15
Уход за бровями в домашних условиях. Основные ошибки
Женщины всегда уделяют много внимания своему лицу. Для них это и...
[далее]
2018-01-29 13:52:17
Зимний макияж
Зимой макияж имеет свои особенности, поэтому при его выполнении ...
[далее]
2017-09-13 17:03:12
Чем же отличается татуаж от перманентного макияжа
В данный момент существует огромное количество косметологи...
[далее]
2017-07-13 17:39:20
Лазерная чистка
Любая девушка всегда хочет выглядеть великолепно, и именно л...
[далее]
RSS лента
 


Если у Вас возникли вопросы или предложения по работe портала или пожелания, обязательно свяжитесь с нами - cosmomir.ru@yandex.ru

COSMOMIR.RU Информационно-деловой портал о косметике, парфюмерии и бытовой химии
Cosmomir.ru
рекомендовать партнеру