До сих пор непонятно, кто именно разработал эту диету. Именно с этой диетой исчезают от 5 до 10 килограмм, без вреда для самочувствия и организма. Эта диета сытная и вкусная, да еще и разнообразная! Никаких скучных овсянок на воде!

В этой диете только растительная пища. Мясо, и рыба – не исключаются, а лишь ограничиваются. От полуфабрикатов и фаст-фуда придется отказаться полностью.
«Говорящая окраска»
Цветную диету одобряют даже те, кто никогда не сидел на диетах, и не собирается то делать.
Она насыщает организм очень полезными веществами. С цветами это связано просто - по окраске продукта можно сказать, какие вещества в нем содержатся. Поэтому в рационе содержатся продукты всех цветов радуги!

Красный. Одновременно и витамин и антиоксидант – ликопин – очищает состав крови. Бороться с вредными радикалами, предотвращая разрушение мембран, помогают флавоноиды.

Оранжевый. Почти все продукты оранжевого цвета содержат витамин С и бета-каротин, способствующие кроветворению, улучшению зрения, состояния кожи и укреплению иммунитета. Фолиевая кислота положительно действует на сердце, сосуды, и предотвращают развитие пороков у беременных.

Желтый. Витамин А помогает против образования и развития рака. Поддерживает здоровье сосудов, зрение, молодость. Витамины С и В помогают от авитаминоза, улучшают состояние кожи ,волос. Вещество Цитрон укрепляет сосуды и помогает при проблемах с пищеварением.

Зеленый. Нормализующие артериальное давление вещества, лютеин, витамины А, С, К, Е, В, калий, также борются и со стрессом. Улучают зрение и помогают при расстройствах нервной системы. Железо помогает насыщая организм кислородом. Изотиоцианаты являются противораковым свойством. Сульфофран излечивает язвы, убивает вредные бактерии.

Белый. Вещества этой группы – антиоксиданты, необходимые любому организму. Луковый или чесночный аллицин снижает показатель сахара в крови и помогает в работе сердцу и кровеносным сосудам, снижает артериальное давление.

Синий и голубой. Снижают риск заболеть болезнью Альцгеймера, сердечнососудистыми заболеваниями, венозных проблем. Снимает боль и напряжение в мышцах. Цинк необходим при производстве гормонов.

Фиолетовый. Защищает сердце и сосуды. Помогает избавиться от бессонницы, улучшает работы дыхательной системы, нервного центра, укрепляет иммунитет.

Объем экспорта косметики из Южной Кореи составил $2,3 млрд в пер... [далее]

Известная теннистка Серена Уильямс запускает свой косметический ... [далее]

Яна Рудковская сообщила о запуске собственного бренда косметики ... [далее]

Презентация состоится на косметической выставке в Майами. Называ... [далее]

Интересные выводы:⁃ дермопатия часто связана с эмоциональн... [далее]

Компания L’Oreal сообщила, что открывает новую эру в создании ар... [далее]

Основные векторы развития сегмента средств по уходу за телом и с... [далее]

6 главных трендов в сегменте косметических средств по уходу за т... [далее]

Потребители вправе вернуть даже «невозвратные товары» (косметику... [далее]

Западные СМИ пишут, что певица зарегистрировала товарный знак Th... [далее]