Как быстро отрастить ногти?

Средняя скорость роста ногтей-2мм в неделю. А вот расти быстрее, без дополнительных усилий они могут весной. Весной вообще все быстро растет, и трава и деревья, и волосы, ну и ногти не исключение.

Но попробуем перечислить несколько советов, соблюдение которых значительно поможет вам улучшить состояние ваших ногтей и ускорит их рост.

Совет №1
Чтобы ногти не ломались их надо увлажнять, тогда они будут более гибкими и эластичными. Лучшее увлажнение для ногтей это втирание масел. Масла могут быть любыми, подойдет и оливковое и миндальное и любое другое питательное масло. Главное делать это каждый день, в течении пары недель.

Совет№2.
Если вы решили подпилить ногти, чтобы придать им форму, то не используйте пилку со слишком жестким абразивом. Такая пилка расщепит кончики ваших ногтей. Зрительно это может быть и не заметно, но через скорое время вы увидите, что ногти стали сильно слоится и виновата будет в этом именно грубая пилка.
Выбирайте более щадящие пилки, и обязательно заполируйте кончики после опиливания специальной полирующей пилочкой. Она очень мягкая и похожа на губку. Тогда ваши ногти не пострадают.

Совет№3.
Не позволяйте вашим рукам контактировать с агрессивными моющими средствами. Такие средства не только очень вредят коже ваших рук, но и страшно вредны для ногтей. Приучите себя делать домашнюю работу, где вы применяете такие средства, в перчатках. И не ссылайтесь на то, что это неудобно. Гораздо неудобнее прятать от окружающих не красивые руки со слоящимися ногтями.
В самом крайнем случае, когда перчатки внезапно порвались, а идти за новыми нет времени, пользуйтесь защитным кремом. Нанесите его толстым слоем перед тем, как начать дела.

Совет№4.
Не забывайте питаться так, чтобы ваши ногти получали нужные витамины и микроэлементы. Для этого стоит есть больше овощей, фруктов. Регулярно употреблять творог, в котором много кальция, так же продукты содержащие йод и магний. Если вы сидите на жесткой диете и ограничиваете себя в еде, то не удивляйтесь, почему у вас выпадают волосы и не растут ногти. Не впадайте в крайности и не загоняйте свой организм в стрессовое состояние. В крайнем случае, попейте витамины.

Совет№5.
Если вы очень любите красить ногти, то перед нанесением декоративного лака обязательно наносите слой защитного. Сегодня выбрать и купить защитный лак не проблема, они есть почти в каждом косметическом магазине. Подберите для себя подходящий, и пользуйтесь им регулярно. Раз в неделю ногтям следует дать отдохнуть от цветных лаков.

Совет№6.
Любые действия, где вы используете кончики пальцев (печатаете на клавиатуре, перебираете мелкие детали), улучшают кровообращение в зоне ногтя, что тоже способствует его росту. Стучать по клавиатуре день ночь конечно не способ отрастить длинные и красивые ногти хотя бы потому, что об эту же клавиатуру вы их и поломаете. А лучший способ заниматься самомассажем. Достаточно в течении 15-20 минут поочередно массировать подушечки пальцев. Конечно, это следует делать ежедневно. Вы без труда можете этим заняться, например, во время просмотра телевизора.

Попробуйте применять эти простые советы каждый день, и вы увидите, что ваши ногти будут расти куда быстрее, и станут намного крепче.

Похожие новости:

Народное мнение!!!