Рубрики

Интернет магазин косметики и парфюмерии

Салоны красоты

Акции и распродажи

Издательства
Печатные издания

Статьи
Репортажи
Рекомендации
Опросы

Каталоги, журналы, брошюры


Зарегистрировано:
Компаний894
Брендов865
Товаров10351
Пользователей1911

Реклама



корейская косметика


2014-01-27 13:31:08 Упражнения для выпрямления осанки
Неимоверное количество людей приходят к медикам с различными проблемами. Причиной этих проблем является кривая осанка. Люди, из-за своих привычек или образа жизни, ходят скрюченными, что негативно сказывается на состоянии позвоночника, а от позвоночника идут болячки на все тело. Что самое интересное, так это то, что человек может вылечить себя сам, лишь исправив свою осанку. Как это сделать?

Сперва нужно найти причину, из-за которой у вас кривая осанка. Может быть, вы проводите огромное количество времени за компьютером и сидите криво. Возможно, переносите тяжелые грузы и неправильно их поднимаете, а может просто привыкли ходить и сутулиться. В любом случае от этого необходимо избавляться ради вашего же блага.

С того момента, как вы проснулись, держите спину ровно. Выпрямитесь, расправьте плечи, подбородок вверх. Если вы привыкли сутулиться, то для вас такое положение позвоночника будет не естественным и непривычным. Потерпите, если хотите быть здоровым. Вам необходимо следить за своим позвоночником весь день и держать утреннюю осанку весь день. В течении дня она обязательно будет теряться, вы будете по привычке сутулиться, особенно, когда вы будете принимать сидячее положение. Обращайте на это внимание и выпрямляйте спину, расправляйте плечи.

Ведь ко всему прочему, хождение с ровной спиной не только полезно для вашего организма, но и делает вас человеком, который внушает уверенность. Ваш внешний вид обогатиться привлекательностью, да и вы сами почувствуете уверенность в себе.
Если у вас есть возможность и вы готовы на такой шаг, приобретите более жесткую кровать или матрас. Это оказывает огромный положительный эффект на вашу спину. Ведь вы спите и находитесь в лежачем положении около восьми часов. Если у вас мягкий матрас, то у вас проваливается попа и ваша спина находится в кривом состоянии целых 8 часов.

Вам необходимо контролировать себя очень пристально в течении месяца. За это время ваше положение спины перейдет в подсознание, и превратиться в привычку. И уже положение сутулившегося человека будет для вас неестественным и неудобным. Результат от прямой спины вы сможете почувствовать уже через первых две недели. У вас будут заметные улучшения в кровообращении, работы сердца и других органов. И через пару месяцев ваш организм полностью восстановит себя. Однако, если у вас какое-то серьезное заболевание от плохой осанки, может понадобиться больше чем два месяца.

Похожие новости:

Народное мнение!!!

Реклама

Реклама



Имеете ли Вы отношение к косметическому бизнесу?
да, компания производитель
да, компания дистрибьютор
да, салон красоты
да, маркетинговое агентство
да, интернет-магазин
нет, не имею отношения

Всего проголосовало252

Подписка на новости

Новости
2023-12-24 18:28:20
Лионель Месси представит собственный аромат
Презентация состоится на косметической выставке в Майами. Называ...
[далее]
2023-11-29 12:47:39
Ароматы из воздуха
Компания L’Oreal сообщила, что открывает новую эру в создании ар...
[далее]
2023-11-15 21:50:17
Основные тенденции развития средств по уходу за телом
Основные векторы развития сегмента средств по уходу за телом и с...
[далее]
2023-11-15 21:38:03
6 главных трендов по уходу за телом в 2023 году
6 главных трендов в сегменте косметических средств по уходу за т...
[далее]
2023-11-15 21:32:50
Потребители вправе вернуть даже невозвратные товары
Потребители вправе вернуть даже «невозвратные товары» (косметику...
[далее]
2023-11-15 18:03:16
Певица Адель запускает свой бьюти-бренд
Западные СМИ пишут, что певица зарегистрировала товарный знак Th...
[далее]
2023-09-28 17:27:53
InterCHARM 2023
30-я Международная выставка парфюмерно-косметической отрасли и б...
[далее]
2021-09-20 17:02:42
InterCHARM 2021
28-я Международная выставка парфюмерии и косметики InterCHARM – ...
[далее]
2021-08-06 22:40:19
Официальный сайт Иззи Казино
Играть в рулетку можно по-разному, и все стратегии могут быть ус...
[далее]
RSS лента
 


Если у Вас возникли вопросы или предложения по работe портала или пожелания, обязательно свяжитесь с нами - cosmomir.ru@yandex.ru

COSMOMIR.RU Информационно-деловой портал о косметике, парфюмерии и бытовой химии
Cosmomir.ru
рекомендовать партнеру