Криотерапия – новая ступень в погоне за вечной молодостью

Если такое явление как баня или сауна стали обычными процедурами для улучшения состояния здоровья, кожи и души, а разные виды массажа и всевозможные обертывания являются привычным делом, то слово «криотерапия» звучит как минимум свежо. Свежо во всех смыслах, ведь криотерапия – это лечение холодом. Что же здесь нового, скажете вы, испокон веков люди снегом зимой обтирались да в прорубь ныряли. И отчасти будете правы. Эти явления также входят в понятие криотерапия. И, тем не менее, современная криотерапия предлагает несколько большее.

Во-первых, в отличие от ныряния в прорубь и холодных обливаний, современная криотерапия предполагает менее шокирующее воздействие на организм. Во-вторых, температура воздействия может достигать вплоть до -180С, что невозможно в природных условиях. А в-третьих, криотерапия не требует специальной подготовки пациента, к примеру, в отличие от моржевания, и не имеет особых противопоказаний.

Как это действует?
Вследствие влияния кратковременного холода на верхние слои кожи человека, её температура понижается до отметки 0, -1 или -2 градуса по Цельсию. Это позволяет среагировать соответствующим рецепторам кожи, и послать сигнал в мозг о срочной мобилизации всех ресурсов и сил организма. Как следствие, включаются механизмы защиты, усиливается работа иммунной системы, налаживается гормональный фон, ускоряется метаболизм, нормализуется лимфоотток, улучшается циркуляция крови, повышается гемоглобин, а стенки сосудов становятся крепче. Наблюдается регенеративный эффект, улучшается трофика тканей. Если функции гипоталамуса и гипофиза были угнетены, они восстановятся.

Кроме того, в течение нескольких часов после процедуры наблюдается обезболивающий эффект, распространяемый на участки кожи, которые были подвержены криотерапевтической процедуре. Таким образом, за счет подобных реакций улучшается не только состояние кожи человека, но и общее состояние здоровья. С помощью криотерапии можно добиться больших успехов в похудении, а также излечить некоторые недуги (ревматоидный полиартрит, эндокринные, нервные, аутоиммунные, обменные заболевания)

В чем заключается процедура?
Различают общую и местную криотерапию. При общей криотерапии пациент заходит в помещение с подачей холодного газа нужной температуры (криосауну), а время воздействия холода, как правило, составляет 3 минуты (не больше). При местной криотерапии необходимый участок кожи пациента подвергается воздействию холода (подается холодный воздух либо прикладываются охлаждающие элементы), а время воздействия холода колеблется от 10 секунд до 5-6 минут.

При правильном проведении процедуры возможность переохлаждения организма исключена, так как время подверженности холоду невелико и охладиться успевает лишь поверхность кожи. Зато, как вы уже и сами поняли, эффект налицо: организм получает мощную перезагрузку, заставляя все системы работать на вас и вашу молодость.

Похожие новости:

Народное мнение!!!