Рубрики

Интернет магазин косметики и парфюмерии

Салоны красоты

Акции и распродажи

Издательства
Печатные издания

Статьи
Репортажи
Рекомендации
Опросы

Каталоги, журналы, брошюры


Зарегистрировано:
Компаний894
Брендов865
Товаров10351
Пользователей1911

Реклама



корейская косметика


2015-04-29 16:49:39 Как защитить организм от шлаков
Для очищения организма существует много эффективных методик, например, арбузные, отрубные, соковые и т.д. Чтобы подобрать подходящую чистку нужно ознакомиться с плюсами и минусами и на всякий случай проконсультироваться с врачом, потому что подобные процедуры имеют противопоказания. Важно не только найти подходящую чистку, но и правильно питаться после нее. 

Рацион должен состоять из овощей, фруктов, натуральных 100% соков. Сухофруктов, семечек и орехов. Натурального мяса, рыбы, консервов. Молочных продуктов и яиц. Цельных недробленых круп, бобовых, растительного масла и хлеба.

Из овощей можно готовить салаты, супы и тушеные блюда. Фрукты можно есть в сыром или запеченном виде, делать из них компоты и напитки.  Сухофрукты, семечки и орехи полезно использовать для быстрых перекусов и добавок к десертам и салатам.
 
Натуральное мясо и рыбу лучше всего употреблять в вареном, тушеном и поджаренном виде без корочки. Из молочных продуктов нужно выбирать молоко, творог, сметану, кефир, сливочное масло и сыр. Из бобовых продуктов - сою, чечевицу, горох и фасоль. Ржаной, зерновой, отрубной хлеб. Любое растительное масло - под­солнеч­ное, олив­ко­вое, ку­куруз­ное, рап­со­вое, ль­ня­ное, со­евое. Натуральные консервы, потому что они не имеют добавок.

Сильный голод можно предотвратить с помощью маленьких порций. Нужно часто питаться через каждые 2,5 часа натуральными продуктами, не колбасой, а тушеной фасолью или наваристым гороховым супом. 

Натуральные продукты позволяют не только обмануть сильный голод, но и подарить энергию. С этой задачей справляются рисовые, гречневые и перловые каши. 

Стоит отказаться от употребления многих продуктов: йогуртов с длительным сроком хранения, нектаров с содержанием сахара и лимонной кислоты, лимонадов, паштетов, деликатесов и консервов. 

Для очищения организма существует много эффективных методик, например, арбузные, отрубные, соковые. Все они эффективные и разные. Поэтому с каждой чисткой нужно ознакомиться, чтобы найти подходящее очищение. Помимо процедуры надо правильно питаться, чтобы не засорять организм «мусором». 

На заботу о себе нужно всегда находить немного времени, чтобы стать здоровой, счастливой и красивой. В противном случае в недалеком будущем придется часто посещать медицинские учреждения, сдавать различные анализы, покупать дорогие лекарства и даже делать операции.

Похожие новости:

Народное мнение!!!

Реклама

Реклама



Имеете ли Вы отношение к косметическому бизнесу?
да, компания производитель
да, компания дистрибьютор
да, салон красоты
да, маркетинговое агентство
да, интернет-магазин
нет, не имею отношения

Всего проголосовало252

Подписка на новости

Новости
2023-12-24 18:28:20
Лионель Месси представит собственный аромат
Презентация состоится на косметической выставке в Майами. Называ...
[далее]
2023-11-29 12:47:39
Ароматы из воздуха
Компания L’Oreal сообщила, что открывает новую эру в создании ар...
[далее]
2023-11-15 21:50:17
Основные тенденции развития средств по уходу за телом
Основные векторы развития сегмента средств по уходу за телом и с...
[далее]
2023-11-15 21:38:03
6 главных трендов по уходу за телом в 2023 году
6 главных трендов в сегменте косметических средств по уходу за т...
[далее]
2023-11-15 21:32:50
Потребители вправе вернуть даже невозвратные товары
Потребители вправе вернуть даже «невозвратные товары» (косметику...
[далее]
2023-11-15 18:03:16
Певица Адель запускает свой бьюти-бренд
Западные СМИ пишут, что певица зарегистрировала товарный знак Th...
[далее]
2023-09-28 17:27:53
InterCHARM 2023
30-я Международная выставка парфюмерно-косметической отрасли и б...
[далее]
2021-09-20 17:02:42
InterCHARM 2021
28-я Международная выставка парфюмерии и косметики InterCHARM – ...
[далее]
2021-08-06 22:40:19
Официальный сайт Иззи Казино
Играть в рулетку можно по-разному, и все стратегии могут быть ус...
[далее]
RSS лента
 


Если у Вас возникли вопросы или предложения по работe портала или пожелания, обязательно свяжитесь с нами - cosmomir.ru@yandex.ru

COSMOMIR.RU Информационно-деловой портал о косметике, парфюмерии и бытовой химии
Cosmomir.ru
рекомендовать партнеру