К сожалению, в нашей стране детей приучают чистить зубы два раза в день и делают вид, словно больше для здоровья полости рта ничего не нужно. Впрочем, родители здесь не виноваты – нет у них европейского опыта заботы о своем здоровье и тем более профилактики самых разных заболеваний. Между тем, в Европе уже давно поняли: для здоровья зубов одной зубной пасты недостаточно, хотя никто и не спорит с тем, что чистка зубов утром и вечером – основной этап в уходе за полостью рта. На полочке в ванной комнате любой европейской семьи обязательно будет не только зубная паста, но и зубная нить, ополаскиватель для полости рта и спрей для придания дыханию свежести. Это не излишества – это нормальная практика для людей, которые заботятся о зубах и не забывают посещать стоматолога дважды в год. А вы когда были у него в последний раз? А были ли хоть однажды без острых болей, а с целью простой проверки?..

Между тем, белозубая голливудская улыбка – это вовсе не всегда искусственные фарфоровые зубы. Конечно, в дело вступают правильное освещение и искусственное отбеливание, но любой врач вам скажет, что отбеливать плохие зубы противопоказано – эффект может быть самым неожиданным. К тому же, не только американские и европейские «звезды» - среднестатистические прохожие там тоже с удовольствием улыбаются, демонстрируя не только идеальный маникюр и ухоженную кожу, но и красивые зубы. Они чаще всего ходят к стоматологу только затем, чтобы получить комплимент состоянию своих зубов, тогда как мы – за спасением от диких зубных болей. А ведь этого можно избежать, если не считать спрей для полости рта чем-то из серии буржуазных предрассудков. На самом деле, все дополнительные средства не только и не столько дыхание освежают, сколько помогают окончательно добить всех «кариозных монстров».

Итак, предположим, что утро вы начали с тщательной чистки зубов, а затем приготовили завтрак и с аппетитом поели (или выпили любимую чашку кофе). Конечно, мы не хотим сказать, что все ваши усилия тут же пошли прахом – с большим количеством микробов, которые образуются ночью, вы успешно справились. Но ведь во рту тут же появились новые! Чистить же зубы после каждой чашки кофе не советуют даже стоматологи – эмаль такого натиска не выдержит. Сполоснуть рот водой – тоже слабое решение, особенно если учесть, какой химический состав у той жидкости, что течет из наших кранов. А ведь с бактериальным налетом нужно срочно и обязательно бороться, иначе до вечерней чистки зубов микробы успеют проделать в эмали ваших зубов парочку микротрещин или пробраться в основание десен.

Если же к зубной пасте вы прибавите еще и ополаскиватель, и зубную нить, и спрей – считайте, что риск поражения зубов вы сократите аж на 40%! Дело в том, что современные ополаскиватели и спреи, помимо дезодорирующих свойств, обладают еще и противовоспалительными. В их состав обязательно включаются самые разные вещества и масла, которые успешно борются с бактериями и помогают лечить имеющиеся воспаления. Чем активнее вы прополаскиваете рот, тем успешнее ополаскиватель вымывает бактерии из межзубного пространства и убивает их. Еще более эффективен он после использования зубной нити, которая вытаскивает из зудов все остатки пищи и освобождает ополаскивателю дорогу. К тому же, ополаскиватель укрепляет эмаль и помогает восстановить микрофлору слизистой оболочки рта, а ведь ее нарушение приводит к массе неприятных последствий вроде стоматита и воспалительных язвочек. Отдельные ополаскиватели выпускаются для курильщиков – они, помимо всего прочего, помогают людям справиться с губительным воздействием дыма на слизистую оболочку (например, «Альбадент кофе и сигарета» от ООО «Фирма Вита»). Применять ополаскиватели и эликсиры (допустим, концентрированный эликсир от ЗАО «Дзинтарс» или пихтовый эликсир от «Мирра-Люкс») нужно после каждого приема пищи, и не забывать сперва очистить зубы любой зубной нитью. Минус у ополаскивателя только один: приличные размеры бутылочки. К сожалению, взять его с собой, допустим, в ресторан, да и вообще – постоянно носить в сумке, крайней неудобно. Но есть выход!

Дело в том, что таким же волшебным действием обладает и спрей для освежения дыхания – конечно, если в него, помимо всего прочего, включены антимикробные компоненты. Все они без исключения убивают неприятные запахи, придавая дыханию ментоловую свежесть (кстати, это помогает бороться с заложенностью носа!), однако на этом их полезное действие может закончиться. Если же есть возможность выбрать средство «2 в 1», зачем упускать такую возможность? Так, спреи «Lacalut» от ЗАО «Натусана» все как один включают в состав хлоргексидин – универсальный антибиотик, помогающий уничтожать массу самых разных бактерий, а противовоспалительный спрей «Альбадент» содержит уникальный заживляющий и снимающий воспаление комплекс. Плюс спреев в том, что они выпускаются в упаковках, которые по размеру и форме напоминают тюбик гигиенической помады, и помещаются в любую сумочку и косметичку. Не пора ли положить в свою нечто подобное?

Александра Стукалова