У каждой женщины должны быть в арсенале необходимые средства по уходу за кожей, подобранные согласно возрасту. Косметологи утверждают, что кожа требует ухода в любом возрасте. Если вы будете использовать всю жизнь одни и те же средства по уходу, Вы не только не увидите ожидаемого эффекта, но и навредите коже.

После 25 лет начинается увядание кожи, поэтому ей следует больше уделять внимание и заменить старые средства по уходу на новые, более подходящие по возрасту.

Почему же после 25 лет происходят изменения кожи лица и тела? Прежде всего, изменения происходят из-за потери влаги. Это может быть связано не только с физиологическими особенностями организма, но и с такими факторами, как использование неверно подобранных средств по уходу (например, применение средств на основе спирта), длительное пребывание на солнце или в солярии, неправильный уход за кожей. Поэтому, потеря влаги является главной проблемой возрастных изменений, которая требует немедленного решения.

Чтобы надолго сохранить молодость кожи стоит следовать общим рекомендациям по ее уходу:

1. Проводите меньше времени на солнце, если все-таки Вам хочется иметь загар, используйте средства с защитой от УФ - лучей. Если не пользоваться такими кремами, то морщинки появятся намного раньше.

2. Пользуйтесь также термальной водой, которая питает кожу витаминами и избавит от раздражения.

3. Не используйте косметику не подходящую по возрасту, так как ваша кожа сама может справляться с некоторыми негативными процессами, происходящими в ее клетках.

4. Обращайте внимание на мимику: морщинки в первую очередь появляются как раз в уголках рта, глаз и между бровями.

5. Отдавайте предпочтение качественной косметике, если хотите иметь красивую кожу: лучше иметь одно дорогое средство, чем десять дешевых.

6. Чтобы сальные железы правильно «работали» принимайте контрастный душ.

7. Желательно в день пить не менее 2-ух литров воды, так Вы восполните потерю жидкости в организме.

8. Правильно подбирайте очищающие средства, которые будут дополнительно питать кожу.

9. Не пользуйтесь лосьонами, содержащими спирт, лучше выбирайте тоники, которые содержат экстракты ягод, трав и фруктов. Отличным вариантом будут также натуральные средства, которые можно приготовить самим и которые к тому же будут не хуже дорогих магазинных средств.

10. Выбирая крем для лица или тела, обращайте внимание на его состав, желательно, чтобы в него входили такие витамины как А, Е, Р , фруктовые и цветочные кислоты.

Если следовать таким несложным рекомендациям по уходу за кожей, можно продлить ее молодость и сохранить красоту на долгое время.