Секреты красоты от Дженнифер Лопес

Дженнифер Лопес в свои 42 года выглядит великолепно. Хотите знать, как ей это удается? У успешной певицы есть свои секреты красоты, которыми она готова поделиться.

Фигура

Когда спросили, как она поддерживает фигуру в такой хорошей форме, ее ответ был коротким - латиноамериканские танцы.Танцы помогают быть пластичной, стройной и сексуальной. Но для того, чтобы выглядеть идеально, нужно заниматься трижды в неделю по два часа, выкладываясь на занятиях на все сто.
По ее словам, это славное время, город будто пробуждается, и ты пробуждаешься вместе с ним, заряжаясь его энергией.

Несуществующая диета Дженнифер Лопес

Звезда противница диет в принципе, так как они дают временный эффект. При желании быть здоровой, стройной и красивой нужно привести свое питание к некому знаменателю и питаться как обычно. Ее меню построено на сезонных овощах, фруктах, свежем мясе и рыбе. Значение имеет и порция – нужно дать себе установку, что съедите столько-то и ни граммом больше.
Иногда Дженнифер Лопес позволяет себе расслабиться, но после непременно устраивает разгрузочный день, поскольку профессия обязывает всегда быть в форме.

Волосы

Волосы - гордость Дженнифер Лопес. Они требуют тщательного ухода. Маски, массаж, прием витаминов, даже от парикмахера и его манеры стричь волосы зависит красота вашей шевелюры. Дженнифер Лопес не скрывает, что для блеска волос использует пиво.

Платья

Наряды у певицы такие же, как у всех, другое дело, что выбирать платья по моде ошибочно. Платье – вещь женственная, оно должно подходить фигуре и подчеркивать женственность. Платья не должны быть бесформенными, пусть они и ультрамодные, так же как и обтягивающими то, что следовало бы скрыть, говорит Дженнифер Лопес. Сейчас существует множество форм платьев, поэтому женщине любой комплекции не составит труда подобрать нужный фасон, а уж потом следовать модным тенденциям.

Как выглядеть молодо

Для нее молодость не имеет временных границ. Ведь молодость души написана на лице, какие бы процедуры вы не применяли и какой бы косметикой не пользовались.
Чтобы выглядеть молодо физически, нужно активно двигаться, принимать контрастный душ, плавать, пользоваться хорошими косметическими средствами в минимальных дозах, пить достаточно воды, рационально питаться, беречь кожу от солнца и холода, регулярно делать натуральные маски. Только соединив молодость тела и души, можно быть молодой и внутри, и снаружи.

Народное мнение!!!

Похожие новости:

Народное мнение!!!