Ежедневный уход за ногами позволит надолго сохранить их здоровыми и красивыми. Принятие водных процедур хорошо предварить массажем сухой щёткой. Кожа ног сохранит упругость и гладкость, если приём душа сопроводить лёгким кофейно-солевым пилингом. Для этого необходимо смешать небольшое количество молотого кофе с таким же количеством морской соли. Круговыми движениями сделайте массаж.

Ногам грозят перегрузки в течение дня. Они ведь выдерживают всю тяжесть тела. Потому удобная обувь – важное условие здоровых ног. Она должна подходить по размеру, быть лёгкой, свободно и хорошо вентилироваться. На каждый день лучше выбирать обувь с невысоким каблуком.

Пятки будут гладкими, если в ванночку для ног добавлять морскую соль, травяной настой. Такие процедуры улучшают не только кровообращение в ногах, но и состояние организма в целом. Обязательно после ванны смазывайте стопы кремом. Массажные движения должны быть лёгкими, начинать нужно с пальцев и подниматься к лодыжкам.

Чтобы предотвратить образование на пятках трещин, нужно использовать скраб и пемзу. Если трещины уже имеются, то справиться с ними можно с помощью специальных обёртываний и масок для стоп. Обёртывания лучше всего проводить на ночь, нанося на пятки жирный крем и оборачивая их плёнкой, сверху нужно надеть носки. Крем смывают утром тёплой водой. Хорошо справляется с трещинами компресс из мёда. Распарив ноги, смажьте их не кремом, а мёдом, после этого также оберните их плёнкой, наденьте носки и оставьте на длительное время, лучше на ночь. Смягчающая ванночка также поможет справиться с трещинами. Для этого нужно отварить кожуру картофеля и подержать в этом отваре стопы 30 минут, воду постоянно поддерживайте комфортной тёплой температуры. После этого ноги следует ополоснуть, смазать касторовым маслом и надеть хлопчатобумажные носочки.

Чтобы не иметь проблем с варикозным расширением вен, занимайтесь профилактикой, выполняя одно лёгкое упражнение. Лягте на спину и поднимите ноги выше туловища, оставайтесь в таком положении минут 15-20.

Объем экспорта косметики из Южной Кореи составил $2,3 млрд в пер... [далее]

Известная теннистка Серена Уильямс запускает свой косметический ... [далее]

Яна Рудковская сообщила о запуске собственного бренда косметики ... [далее]

Презентация состоится на косметической выставке в Майами. Называ... [далее]

Интересные выводы:⁃ дермопатия часто связана с эмоциональн... [далее]

Компания L’Oreal сообщила, что открывает новую эру в создании ар... [далее]

Основные векторы развития сегмента средств по уходу за телом и с... [далее]

6 главных трендов в сегменте косметических средств по уходу за т... [далее]

Потребители вправе вернуть даже «невозвратные товары» (косметику... [далее]

Западные СМИ пишут, что певица зарегистрировала товарный знак Th... [далее]