Восстанавливаемся после родов

Проблема последствий после родов актуальна для многих женщин. Придя в себя от ошеломляющего счастья, что Вы, наконец-то мама, вспоминаете, что еще и, когда то были привлекательной женщиной. Детальное изучение своей внешности приводит к глубокому разочарованию от обнаружения растяжек на животе и груди. На самом деле не все так страшно, как казалось бы.

Конечно, багрово-фиолетовое "дерево" или неровность белых полосок не украсят тело, но, знайте, что спутников обладательниц таких "украшений" данный факт волнует меньше, чем их самих. Для собственного чувства самодостаточности, уверенности в себе можно привести тело в прежнее состояние, придерживаясь нескольких несложных советов.

Стрии - это приобретенные в процессе растяжения кожи, шрамы. Избавиться от них довольно сложно и, чаще всего, с применением услуг косметического хирурга. Со временем они посветлеют и станут практически не заметными, поэтому не обязательно тратиться на исправление недостатков, чтобы отражение в зеркале устраивало и радовало. После трудного дня побалуйте себя теплой ванной с ароматными маслами. Лучше, если это будет масло фундука, которое используют при варикозном расширении вен и уходу за сухой кожей. Оно же, при втирании, поможет обеспечить коже эластичность и уменьшит новообразование растяжек.
Обладает аналогичным действием и масло какао, которое имеет еще и антисептическое свойство.

Избавиться от стрий поможет мумие. Эту горную смолу, имеющую коричневый или черный цвет с необычным запахом, используют в составе восстанавливающих кремов. Своими целительными свойствами мумие обязана различным элементам в своем составе. Она вполне удачно способствует заживлению наружных и внутренних ран.
Органично пережить обнаруженные недостатки своей внешности поможет и активное общение с близкими людьми. Уныние и разочарование в себе отразиться не только на собственном настроении, но и на общем состоянии окружающих. Депрессия - это серьезное заболевание, которое сопровождается агрессивностью и снижением иммунитета. Чтобы чувствовать себя счастливой, чаще обнимайтесь. Специалисты утверждают, что человеку, для ощущения комфорта, необходимо иметь в день более 8 телесных контактов.

В борьбе со стриими выражение "любите себя" несет самый прямой смысл. Наше тело, зачастую, обделено позитивным телесным опытом. Долгим пребыванием в роддоме или не совсем удачным стартом грудного вскармливания Вы изрядно помучили свое тело. А теперь поухаживайте за ним, погладьте или предложите сделать это близкому человеку. Приятный поглаживающий массаж в любом случае даст свой эффект, даже если не уберет стрии полностью.

Для того, чтобы избежать советов подобного плана, позаботьтесь о своем здоровье еще на стадии беременности. Используйте всевозможные приспособления для облегчения ношения ребенка.

Похожие новости:

Народное мнение!!!