Рубрики

Интернет магазин косметики и парфюмерии

Салоны красоты

Акции и распродажи

Издательства
Печатные издания

Статьи
Репортажи
Рекомендации
Опросы

Каталоги, журналы, брошюры


Зарегистрировано:
Компаний894
Брендов865
Товаров10351
Пользователей1911

Реклама



корейская косметика


2015-04-29 16:49:37 Как подобрать способ очищения организма
Чистки бывают разные: рисовые, кефирные, арбузные, овощные. Чтобы подобрать подходящий вариант очищения, нужно их между собой сравнить, обратить внимание на плюсы и минусы. 

Одну чистку придется делать за один день и при этом ограничивать себя в еде. Другую выполнять целый месяц и во время нее особо себя не ограничивать. Длительные очищающие процедуры утомляют, потому что они однообразные. Некоторые чистки сложные в исполнении, но зато эффективные. 

Эксперты рекомендуют начинать с простых методик и только потом переходить на другие более сложные. Очищение с помощью отрубей не имеет недостатков, потому что не меняет привычного распорядка дня. Отруби не имеют вкуса, но эту особенность нельзя отнести к минусу, ведь отрубями придется питаться всего один день.

Соковое, яблочное, кефирное очищение тоже длится один день. К концу дня можно слегка проголодаться и испытать легкую симптоматику – слабость, и головокружение, поскольку организм избавляется от мусора и реагирует на данный процесс. Зато в результате улучшается самочувствие.

Очищение сырыми овощами длится один день. К концу дня овощи могут надоесть, особенно если они однообразные. Поэтому нужно приготовить разные сырые ингредиенты – капусту, морковку, репу, редьку и т.д.

Очищение травяными настоями не меняют привычного распорядка дня. Однако поначалу сложно привыкнуть к горьковатому вкусу. Поэтому придется себя заставить, приучить или уговорить, чтобы в дальнейшем пить с большим удовольствием.
Рисовое очищение приводит в порядок и кишечник, и весь организм. Но для этого придется целый месяц и даже более, каждое утро есть рис, замоченный в течение пяти дней, приготовленный без приправ. 

Чтобы выдержать данный вариант чистки, придется прибегать к маленьким хитростям, например, после употребления риса отправиться спать и т.д. Важно не только очищать организм, но и не засорять его вновь. 

Эту сложную задачу можно решить с помощью правильного питания: 

- овощей, фруктов, натуральных 100% соков;
- сухофруктов, семечек и орехов;
- натурального мяса и рыбы, консервов;
- молочных продуктов и яиц;
- круп, бобовых, растительного масла и хлеба.

Важно всегда находить время на заботу о себе: делать очищающие процедуры и правильно питаться, чтобы не замусорить организм вновь. В противном случае придется покупать медикаменты в аптеках, посещать медицинские учреждения и сдавать анализы. 

Очищение организма – профилактика многих заболеваний, а правильное питание – надежное средство против засорения организма «мусором».

Похожие новости:

Народное мнение!!!

Реклама

Реклама



Имеете ли Вы отношение к косметическому бизнесу?
да, компания производитель
да, компания дистрибьютор
да, салон красоты
да, маркетинговое агентство
да, интернет-магазин
нет, не имею отношения

Всего проголосовало252

Подписка на новости

Новости
2023-12-24 18:28:20
Лионель Месси представит собственный аромат
Презентация состоится на косметической выставке в Майами. Называ...
[далее]
2023-11-29 12:47:39
Ароматы из воздуха
Компания L’Oreal сообщила, что открывает новую эру в создании ар...
[далее]
2023-11-15 21:50:17
Основные тенденции развития средств по уходу за телом
Основные векторы развития сегмента средств по уходу за телом и с...
[далее]
2023-11-15 21:38:03
6 главных трендов по уходу за телом в 2023 году
6 главных трендов в сегменте косметических средств по уходу за т...
[далее]
2023-11-15 21:32:50
Потребители вправе вернуть даже невозвратные товары
Потребители вправе вернуть даже «невозвратные товары» (косметику...
[далее]
2023-11-15 18:03:16
Певица Адель запускает свой бьюти-бренд
Западные СМИ пишут, что певица зарегистрировала товарный знак Th...
[далее]
2023-09-28 17:27:53
InterCHARM 2023
30-я Международная выставка парфюмерно-косметической отрасли и б...
[далее]
2021-09-20 17:02:42
InterCHARM 2021
28-я Международная выставка парфюмерии и косметики InterCHARM – ...
[далее]
2021-08-06 22:40:19
Официальный сайт Иззи Казино
Играть в рулетку можно по-разному, и все стратегии могут быть ус...
[далее]
RSS лента
 


Если у Вас возникли вопросы или предложения по работe портала или пожелания, обязательно свяжитесь с нами - cosmomir.ru@yandex.ru

COSMOMIR.RU Информационно-деловой портал о косметике, парфюмерии и бытовой химии
Cosmomir.ru
рекомендовать партнеру