Красота и здоровье должны идти вместе

Красота и здоровье… Раньше эти два понятия шли рядом, а сегодня, из-за недостижимых эталонов и небезопасных способов улучшения внешнего вида, они разошлись в разные стороны. Конечно, есть процедуры, которые одновременно полезны и для здоровья, и для внешнего вида. Но чаще всего, как говорится, красота требует жертв.

Разумеется, только на пользу здоровью идет разного рода ухаживающая косметика: маски, пилинги, питательные кремы, например, косметика из кореи. Полезны для всего организма некоторые процедуры для волос. Например, горячие ножницы: Москва была первым российским городом, где стали предлагать эту услугу, а сейчас запаять таким образом кончики волос можно почти в любой парикмахерской и даже дома, если купить специальный инструмент. Другое дело – изменение цвета, структуры и формы. Для тех, у кого уже есть седина, краски для волос – настоящее спасение. Но ими бездумно пользуются и юные девушки. Между тем, любой парикмахер скажет, что краски на основе аммиака вредны и для волос, и для организма в целом. Так что если есть возможность, лучше заменить их на более безопасные или вообще не пользоваться. Довольно распространенное в последнее время явление – наращивание волос. Существует много способов наращивания, но все они дают дополнительную нагрузку на кожу головы и даже могут спровоцировать залысины. Еще более вредное модное увлечение – афрокосички и дреды, которые стягивают кожу и не дают волосам нормально питаться и расти.

Но больше всего ущерба своему здоровью наносят девушки, пытающиеся похудеть. Ведь вместо того, чтобы последовательно заниматься питанием, спортом, ходить на массаж и делать обертывания, женщины садятся на диету. И иногда ее ничем не отличить от голодовки. Также довольно популярны разгрузочные дни, скажем, на яблоках. После нескольких дней, проведенных на яблочной диете, многие зарабатывают гастрит и различные пищевые расстройства. Похудению это, может быть, и способствует, а вот хорошему самочувствию – нет. Существует липосакция без операции — специальная ультразвуковая процедура, позволяющая уменьшить жировые запасы. Но она имеет противопоказания. И уж, конечно, совсем небезопасным для здоровья способом является самый радикальный метод похудения – хирургический, когда лишний жир просто-напросто механически удаляют.

Очень многие женщины ходят с наращенными ногтями. Этот, казалось бы, невинный способ улучшить внешний вид рук очень вредит ногтям. Даже сами мастера рекомендуют носить ногти не больше месяца, а потом давать им отдых. Есть более безопасная альтернатива наращиванию – долговременный маникюр (покрытие ши лак).

Похожие новости:

Народное мнение!!!